Die besten Produkte zum Biohacken.
Empfohlen durch Experten.
Andreas Breitfeld
Julia Tulipan
Stefan Wagner
Biohacker zu sein bedeutet, die Verantwortung für die eigene Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit zu übernehmen. Mit gutem Schlaf, viel Bewegung, der richtigen Ernährung und vielen kleinen Tricks im Alltag. Auf dieser Seite stellen wir dir Produkte vor, die wir gerne mögen.
Andreas Breitfeld empfiehlt diese Biohacking-Produkte
Fitnessboard von VITRUVIAN
Vitruvianform spart superviel Platz beim Krafttraining zu Hause. Mit einer KI-unterstützten App werden die Gewichte den jeweiligen Bedürfnissen angepasst – ganz ohne sperriges Equipment. Anleitungen für die Übungen gibt’s in statischer Form oder als Video. Ich selbst verwende Vitruvianform zu Hause und mit einigen Klientinnen und Klienten.
Luftfilter von betterair
Krankheitserreger und Allergene schweben nicht nur durch die Luft, sie liegen auch auf allen Oberflächen, wo ihnen Luftfilter nichts anhaben können. Mit betterair lassen sich aber auch diese Allergene und Krankheitserreger unschädlich machen: Er bekämpft sie nämlich mit Probiotika. Ich bin begeistert von dem Teil, für Menschen mit Asthma oder Allergien ist es wahrscheinlich sogar ein Muss.
10%-Rabatt-Code: Yourbest10
Green Drink von BIOGENA ONE
Auch wenn wir sehr genau auf unsere Ernährung achten: Wir schaffen es kaum, uns wirklich ausreichend mit Mikronährstoffen zu versorgen. Der Green Drink BIOGENA ONE hilft dabei sehr: Er bietet 99 Inhaltsstoffe bester Qualität und schmeckt auch noch lecker.
5%-Rabatt-Code: andreas5
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Julia Tulipan empfiehlt diese Biohacking-Produkte
Rinderknochenbrühe von BROX
Knochensuppe ist ein echtes Superfood für Darm und Bindegewebe und ist ein Fixpunkt in meinen Beratungen. Da es aber nicht immer einfach ist, an Rinderknochen in der nötigen Qualität zu kommen, ist die Rinderknochenbrühe von BROX eine große Erleichterung. Sie kommt von Bio-Weiderindern, hat einen extrem hohen Kollagengehalt und kommt ganz ohne Zusätze aus.
Ketone Messsensor von SiBio
Der SiBio Sensor ist das erste Gerät am Markt, das Ketone im Gewebe messen kann – das macht er alle 5 Minuten und schickt die Daten an die zugehörige App. Meine Daten kann ich ganz unkompliziert als CSV-Datei herunterladen.
Oura-Ring
Ich bin seit einigen Jahren ein absoluter Oura-Fan: Der Ring misst Schlaf, Ruhepuls, Hauttemperatur und Herzraten-Variabilität und gibt mir so einen detaillierten Einblick in meinen Körper. So sehe ich zum Beispiel, wie ein spätes Training oder Abendessen, zu viel Blaulicht oder auch Alkohol meine Schlafqualität beeinflussen.
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Stefan Wagner empfiehlt diese Biohacking-Produkte
Atemtrainer von ARTZT vitality
Reduziert das Tempo meiner Ausatmung, aktiviert dadurch den Parasympathikus. Ich habe den Eindruck, es stärkt meinen Fokus beim Arbeiten am Schreibtisch (wenn ich’s nicht übertreibe). Auch beim Spazierengehen spannend, aber sozial nicht ganz verträglich.
„Natürlich high“ von Kyra Kauffmann
Kyra Kauffmanns Buch hat mir enorm geholfen, das Prinzip der Glückshormone zu verstehen. Sehr einfach, sehr verständlich, sehr nützlich, weil aus dem theoretischen Know-how sehr viel praktisches How-to abgeleitet wird.
NMN von MOLEQLAR
Nach der NAD-Folge in unserer Biohacking-Praxis habe ich mich wieder an NMN erinnert, nehme es seither wieder, in den ersten zwei Wochen zweimal zwei Gramm pro Tag, seither einmal zwei Gramm. Und ich spür’s wirklich, viel mehr Energie!
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